不要给孩子盲目性补钙
近年来，补钙成了一种时尚。但是，有些家长对补钙的科学常识及市场上众多钙剂产品的状况并不详解。因此给孩子补钙有一定的盲目性及偏差。 钙在人体中的消化及吸收许多种因素参与。该在人体中不是孤立的，血钙不是缺钙与否的唯一指标。只有当血浆中钙与磷的乘...
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标签：幼儿保健 第3页
新阅秋季幼儿保健常识
1．秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。 平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡...
一至九年级各科学习资源合集
包括课文原文、生字组词、同步练习、知识点总结等
鸡蛋怎么吃最有营养？你吃对了吗？
鸡蛋怎么吃最有营养？你吃对了吗？ A： 就营养的吸收和消化率来看，煮蛋为99%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，用开水或牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%~50%。由此看来，煮鸡蛋是最...
不露小肚皮
让小朋友知道不露小肚皮，露了肚皮会着凉、肚子疼。 学习掖衣服的好办法，知道衣服穿多时不好掖衣服请大人帮忙。 不露小肚皮
警惕荔枝病 宝宝吃一次别超5颗
近日荔枝大量上市，甜蜜鲜美的荔枝让人难以拒绝，但儿童吃多了可能患上“荔枝病”。 原来，荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，会导...
苦味食物为宝宝健康保驾护航
苦味的东西永远都是比较难让人接受的，特别是小宝宝更是不喜欢了。小编小时候也不喜欢苦瓜的味道，但不可否认的是很多苦味的食物对人体有不可多得的作用。聪明的妈妈们可以把这些苦味菜变着戏法尝试让宝宝接受。 现在存在的大多数问题是，很多...
如何预防诺如病毒
诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。 一、临床特征： 最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和...
打喷嚏时捂嘴好不好
“阿嚏！阿嚏！”流感流行季时，打喷嚏声连成一片。出于礼貌，很多人会赶紧用手捂住嘴。打喷嚏赶紧捂嘴这种行为正确吗？ “感冒时打喷嚏或咳嗽，得用手捂着嘴。”礼貌的同时也避免病菌随着喷出的飞沫四处播散。这个想法是对的，动作却是错的。...
吃水果的七个学问
吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，生活中总有些困扰影响着人们吃水果的效果。本期，《生命时报》特邀中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红、中华中医药学会副研究员庄乾竹和首都医科大学宣武医院营养科副主任李缨，...
10个坏习惯破坏免疫力易感冒
由于免疫力不同的缘故，一些人身体强壮，另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。 1.生活中缺少歌唱 唱歌有助于提高人的免疫力。德国法兰克福大学的专家对唱诗班成员排练前...