“宽容”是指对人的包容和原谅。宽容是一种美德，是一种了解，是一种快乐。学会宽容，更对别人和自己有益处。因此，我们要学会宽恕别人，宽恕自己，才可以愉快地生活。
我们学会宽容可以让人获得心灵上的解放。当有人向我们做错事，我们不妨会感到失望，甚至会生气。不过如果我们不宽容，这种失望和生气不会挥发，会纠缠着我们。相反，如果我们宽容，不好的感觉就会离去，我们都会更快乐。在圣经中有个故事叫《浪子回头》。故事中，有位父亲把财产给自己两位儿子。小的把钱收起，大的却离开家庭，出去把钱全部花光。他惭愧地回家，准备受父亲责骂，不过，父亲没有骂他，更原谅了他。大儿子知错了，并感谢父亲。故事中，大儿子向父亲做了错的事，但父亲宽恕他，没有骂他，只希望他改过。两位的感情没有受损，而大家都获得解放。要是大家都可以宽容，世界就会更和谐。所谓：“退一步海阔天空”，因此宽恕可以让我们得到解放，得到快乐。
虽然我们经常提倡宽恕别人，我们都不可以忘了自己。我们要学会宽恕自己。我们大家都是人，一定会遇到失败或会犯错。虽然我们一定要尝试改过和争取成功，我们有时都要宽恕自己，因为争取过程中，我们可能正在损害自己。例如，有些人觉得自己成绩不够好，勇于争取更好，但在争取中，他们越来越痛苦，为自己大增压力，最后患上抑郁症，有些更可能想自杀。如果他们明自己已经尽力而原谅自己达不到最好，结局可能不一样。我们做错或失败，要知错能改，勇于改过，尽力后就应放下这件事。我们让那件事烦扰自己是没用，只会令自己不快乐，所以应学会宽恕自己，然后尽力改过。
宽容是好的，但宽容亦应看情况。我们宽容别人不可以盲目宽容，被宽容的亦不应拿此为藉口犯错。如果我们不断宽容一位明知故犯的人，就是纵容；已被宽容的人从中学习改过自己，不要把宽容当成纵容。例如，有位学生不做功课，老师宽恕他一次。这是没问题的，因为老师希望他知错能改，他亦应从中学习。相反，如果学生不断不交功课，老师不断宽恕他，这就有问题。老师其实正在纵容学生，他亦藉着老师的宽容重复犯错，两方都不对。因此我们要判断何时宽容才对，已被宽容后必须看清自己的过错并改过。
在残酷的竞争中，当大家都不愿意宽容，我们更应该向别人宽容，让大家获得解放，获得快乐。但是，我们亦要明白宽容的目的，精明地利用和接受他。松下幸之助曾说过：“以温柔，宽厚之心待人，让彼此都能开朗愉快地生活，或许才是最重要的事吧。”因此，我希望大家都可以宽恕别人，宽恕自己，而快乐地生活。
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